In diesem Workshop tauchen die Teilnehmerinnen in die Welt des urbanen Hip-Hop ein, kombiniert mit eleganten, femininen Bewegungen. Die Choreografien sind inspiriert von Musikvideos und Künstlerinnen wie Beyoncé, Rihanna und Missy Elliott. Im Fokus stehen kraftvolle, präzise Moves, die mit fließenden, weiblichen Elementen den modernen Hip-Hop-Style definieren. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spaß an rhythmischen Beats haben und ihre Körperbeherrschung und Ausdruckskraft weiterentwickeln möchten. Egal ob für die Tanzfläche oder die eigene Performance – Hip-Hop Female hebt das tänzerische Können auf ein neues Level!

Tanzen: ein anspruchsvolles Fitnessprogramm für Körper und Geist

Tanzen ist die ideale Gesundheitsprävention. Durch abwechslungsreiche Impulse mit immer wieder neuen Schritten und Figuren trainiert Tanzen das Gedächtnis, steigert die Koordination und Ausdauer und fördert die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn.

Gerade wer sich sonst nicht regelmäßig körperlich ausdauernd bewegt und Fitnessübungen mit statisch automatisierten Bewegungen nicht mag, wird durch Tanzen in idealer Weise aktiv.

Status:

Kursnr.: X340A555

Beginn: Sa., 10.05.2025, 10:00 - 12:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Sandberghalle Flein, Gymnastikraum

Gebühr: 32,00 €